¿Para qué sirve esta sesión?
Ecos de Calma es una experiencia de audio para meditar en pocos minutos. Ideal para bajar la mente, soltar tensión y entrar en presencia sin esfuerzo.
Ideal para: ansiedad ligera, pausas del día, enfoque suave, respiración consciente.
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Audios cortos (hasta 6 min). Selecciona “Escuchar ahora” para abrir la playlist en la Radio.
- Apertura del Silencio
- Abandonar la tensión
- Ritmo sereno del alma
- Ecos que sanan
- Respiración y presencia
- Transformación interior
- Coherencia del corazón
- Ecos de calma